2022年にあなたを健康に保つための10の最高のゲーム

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フィットネスゲームは何十年も前から存在しており、2007年にWii Fitがリリースされて以来、このジャンルはますます人気が高まり、より高度になっています。





誰もが、特に新年に健康を維持したいと考えています。しかし、パンデミックが続いている現在でも、多くの人がジムやフィットネスクラブに戻っても快適かどうか疑問に思っています。幸いなことに、「エクササイズ」と呼ばれることもあるフィットネスゲームの世界は、ここ数十年にわたって進化しており、2006年に任天堂のWiiコンソールによって真に革命を起こしました。






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現在でも、任天堂はSwitchコンソールでエクササイズの市場を支配していますが、OculusQuestやPlayStationVRなどのVRヘッドセット、さらにはモバイルデバイスなど、すべてのコンソールで優れたフィットネスゲームを見つけることができます。

10Just Dance 2022(Switch、PlayStation、Xbox)

ただ踊れ は、2009年からタイトルを生み出している長年のダンスゲームフランチャイズです。最新作、 ジャストダンス2022 は、シリーズの21番目のゲームです。 Switchでは、ゲーマーはモーションコントロールのJoy-Consを使用します。 Xboxの場合、プレーヤーはスマートフォンにアプリをダウンロードし、それをモーショントラッキングデバイスとして使用します。 PlayStationの場合は、電話またはPSCameraおよびPSMoveデバイスのいずれかを使用できます。 2022年版には、ケイティ・ペリーの「ラスト・フライデイ・ナイト」、レディー・ガガの「ユダ」、シアラの「レベルアップ」などの曲が含まれています。






9ズンバ:バーンイットアップ(スイッチ)

ズンバ(ラテンダンスの動きを中心としたフィットネスルーチン)のファンのために、スイッチの独占 ズンバ:燃やして ゲームは彼らの運動ルーチンへの歓迎すべき追加となるでしょう。プレイヤーは好みの強度レベルを選択し、画面上のインストラクターと一緒に従うことができます。



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プレイヤーはプレイ中に1つのJoy-Conを保持します。これにより、画面上の動きを正しく追跡していることを確認できますが、幸いなことに、ゲームには多くの余裕があります。また、一度に最大4人のプレーヤーがプレイできるため、ワークアウト中に友達同士がやる気を維持できる楽しい方法です。



8ビートセイバー(Oculus、Steam VR、PS VR)

セイバーを倒す 古典的なリズムゲームの新しいひねりです。古いゲームでは、プレーヤーがコントローラーのボタンを押す必要がありましたが、 セイバーを倒す VRを使用して、ゲーマーをアクションに参加させます。ゲームでは、プレーヤーは2つのライトセーバーを使用して、赤と青のボックスを腕で振って粉砕します。しかし、爆弾や壁などの障害物も前方にあり、プレイヤーは左右に傾いたり、アヒルをしたり、かわしたりする必要があります。その間 セイバーを倒す フィットネスゲームとしては販売されていません。その強烈な音楽と全身の封入により、ゲーマーがアクティブになるのに最適な方法です。

7ポケモンGO(モバイル)

いつ ポケモンGO 2016年に最初に発売され、モバイルゲームを一変させました。の没入型宇宙 ポケットモンスター 現実の世界に持ち込まれ、プレイヤーは新しいポケモンを追い詰めるために(文字通り)冒険に出かけました。このゲームはGPSを使用しており、プレイヤーはポケモンを捕まえるためにコミュニティを物理的に歩き回っています。

ゲームは一夜にしてセンセーションを巻き起こし、プレイヤーは整理を始めました ポケモンGO 一緒に歩き回ってポケモンを見つけるグループ。これは、ゲーマーがよりアクティブになるための優れた(そしてソーシャルな)方法になりました。 時間 と言った研究の結果を中継さえしました ポケモンGO プレーヤーは1日に10,000歩を打つ可能性が2倍でした。これは、健康的なライフスタイルに推奨される量です。

6アクティブライフ:アウトドアチャレンジ(スイッチ)

もともとWii用にリリースされた、A ctive Life:アウトドアチャレンジ は2021年にスイッチ用に再リリースされました。ゲームはミニゲームで構成されており、そのすべてでプレイヤーは体を動かす必要があります。 Wiiでは、ゲームはゲームパッドを使用していましたが、スイッチでは、プレーヤーはモーショントラッキングのためにJoy-Conをレッグストラップ(ゲームに付属)に取り付けます。プレーヤーは、ジャンプ、傾いたり、走ったり、しゃがんだり、腕を動かしたりして、さまざまなゲームをプレイします。最高のは、 アクティブライフ:アウトドアチャレンジ 協同組合です 、だから友達や家族が一緒にアクティブになることができます。ゲームには合計16のチャレンジがあります。

5ヨガマスター(スイッチ、プレイステーション、スチーム)

150以上のヨガの動きを学び、 ヨガマスター 運動とリラックスの両方に最適な方法です。本物のヨガインストラクターの助けを借りて作成されたこのゲームは、最高のバーチャルヨガ体験としての地位を高めています。プレーヤーは、イージー、ミディアム、プロからランク付けされたヨガのポーズを選択でき、ヨガセッションの長さを選択することもできます。

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そこから、バーチャルヨガインストラクターがプレーヤーにさまざまなポーズの作り方を教え、ガイド付きセッションを案内します。 PlayStationバージョンには、気まぐれな背景やその他の音楽オプションなど、多くのDLCが用意されています。

4BOXVR(PS VR、Oculus、Steam)

に似ている セイバーを倒すBOXVR プレイヤーに迫り来る障害を打ち破らせます。しかし今回は、剣を振り回すのではなく、ボクサーのようにパンチすることが目標です。ゲームはまた、ゲーマーが特定のポイントでダックダウンする必要があるいくつかの障害を投げ込み、素晴らしい有酸素運動を作成します。ゲームは、VRボクシンググローブを使用してプレイすることも、PlayStationMoveワンドを使用してPlayStationVRでプレイすることもできます。

3フィットネスボクシング2:リズムとエクササイズ(スイッチ)

Joy-Consを使用して、プレーヤーはカーディオセントリックボクシングルーチンを フィットネスボクシング2 。古いDDRゲームと同様に、プレーヤーは次の動きが画面上をスライドするのを見るでしょうが、「右に踏み出す」または「左に踏み出す」のではなく、動きには左手、右手でのパンチ、ダッキング、右への旋回、およびもっと。

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このゲームはまた、優れたパフォーマンスに対してプレーヤーに報酬を与えます。ゲーマーがうまくいくほど、より多くのポイントを獲得できます。これを使用して、特別な衣装のロックを解除し、画面上のトレーナーを探すことができます。ゲームの激しさをダイヤルアップする「NoMercy」と呼ばれる無料のDLCモードもあり、ベテランプレイヤーでも汗をかくことができます。

2ピクミンブルーム(モバイル)

ピクミンブルーム のような別のモバイルゲームです ポケモンGO 、ゲーマーが外に出て探索することを奨励します。ただし、 ポケモンGO プレーヤーは、プレイするために画面に熱心に接着したままでいる必要があります。 ピクミンブルーム 人々を外に連れ出し、単にアウトドアを楽しむことを奨励することを目的としています。自然は常に大きな部分を占めてきました ピクミン の冷静でリラックスできるゲームプレイ、そして 咲く それを次のレベルに引き上げます。ゲームでは、プレイヤーは歩き回ってピクミンの苗を見つけます。成長を助けるには、ある程度のステップが必要です。次に、それらを摘み取って、果物、種子、および蜜を回収するために使用できます。ゲームの目標は、歩きながら探索し、途中で新しくてユニークなピクミンを見つけることです。

1リングフィットアドベンチャー(スイッチ)

フィットネスゲームの現在のジャガーノートは リングフィットアドベンチャー 。レッグストラップと巨大なリング型の抵抗バンドがあらかじめ梱包されています。次に、Joy-Conがそれぞれに接続されます。そこから、プレイヤーは少しいじめっ子である重量挙げのドラゴンであるドラゴーを倒さなければなりません。人々を動かすように設計された他のほとんどのフィットネスゲームとは異なり、 リングフィットアドベンチャー は本格的なトレーニングであり、ゲーマーはスクワット、登山、さらにはレッグリフトを期待できます。本当に汗をかき、筋肉を鍛えたいと思っている人にとっては素晴らしいゲームです。何よりも、このゲームには、プレイヤーがあまり時間がない日のためのミニゲームとクイックプレイエクササイズルーチンが付属しています。

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