映画が俳優に特定の体重を要求するとき、ハリウッドのエリートの多くはステップアップしていくつかの主要なポンドを失うことをいとわない。
観客は映画に多くのことを期待しています。したがって、役割が極端なタイプの体を必要とする場合、ほとんどの俳優は通常、距離を置いて体格を変えようとします。ほとんどの場合、これには大幅な体重減少が必要です。
俳優がスーパーヒーローになる準備をしているのか、病気の人になる準備をしているのかに関係なく、俳優は役割の準備をしているときに極端なことをすることがあります。彼らは極端なダイエットをし、いくつかの不健康な習慣を取り、おそらく必要以上に早く体重を減らします。
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ハリウッドで俳優になることには、高い基準が伴います。監督、作家、またはプロデューサーが俳優の体重を減らすことを望んでいる場合、俳優がそれを行う可能性が最も高いことは間違いありません。俳優がすでに健康的な体重になっている場合でも、その役割が努力とリスクに見合う価値があると考えると、俳優は自分自身を不健康な体重にします。
若い俳優から年配の俳優まで、映画の減量に関しては距離を置いた有名なAリスト俳優がたくさんいます。大画面でたった1つの役割のために非常に多くの体重を失った有名な俳優さえたくさんいます。
これが たった1つの役割で多くの体重を失った15人の俳優 。
15クリスヘムズワース-白鯨との闘い
クリス・ヘムズワースをトールとしてすぐに認識するかもしれませんが、彼はかなり有名な俳優でもあり、過去に多くの仕事をしてきました。彼が2015年の映画に出演したとき 海の中心部に、 俳優は、新しい役割に備えるために、トールとして獲得した筋肉をすべて失う必要がありました。
ロンハワード監督、 海の中心部に 捕鯨船が巨大なクジラに沈められたという実話に基づいています。ハーマン・メルヴィルが書くように実際にインスピレーションを与えたのは物語です Moby-Dick 。映画も主演しました ダンケルクの キリアンマーフィーと スパイダーマン：ホームカミング トムホランド。
ヘムズワースは、この役割のためにわずか4週間で33ポンドを失いました。 アベンジャーズ：エイジ・オブ・ウルトロン 。彼は1日500カロリーしか食べないことでこれを行いました。その間、彼はゆで卵とサラダだけを食べたと言っています。
14クリスプラット-ガーディアンズオブギャラクシー
クリス・プラットが主演したとき、ほとんどのファンはクリス・プラットに紹介されました 公園とレクリエーション 。ショーの初めに戻って、彼は愚かな、ややずんぐりした、楽しい男として知られていました。彼はまた、特にその役割のために重みを増しました。
しかし、プラットがマーベルのピーター・クイル（別名スター・ロード）の役割を奪ったとき、ヒンジは変わりました 銀河系の守護者 。映画の準備のために、プラットはわずか6か月で60ポンドを失いました。
彼の最も重いところで300ポンド近くだったプラットは、彼がその部分のためにかさ張る（そしてスリムになる）のを助けるためにトレーナーとペアになりました。彼はまた、アルコール、特にビールを飲むのをやめました。
彼は当時まだショーに出ていたので、 公園とレクリエーション クリス・プラットの減量をからかった。クリス・プラットが演じるアンディは、アダム・スコットのベンに、ビールを飲まなくなっただけで1か月で50ポンドを失ったと語っています。
13マット・デイモン-戦火の勇気
彼が史上2番目に若いオスカー受賞脚本家になる前に グッドウィルハンティング 、マット・デイモンは他の苦労している俳優と同じようでした。彼はいくつかの忘れられがちな映画で最小限の役割しか持っていませんでした。それから、彼はイラリオの役割を奪いました 火の下の勇気 。
映画はデンゼル・ワシントンとメグ・ライアンが主演し、マット・デイモンが脇役を務めましたが、彼はかなりの体重を減らす必要がありました。彼は、彼にとって健康的で健康的な体重は約190ポンドであると主張していますが、映画ではわずか139ポンドでした。
デイモンは彼自身の食事療法を作ることによって役割のために60ポンドを失いました。食事は、毎日1つの食べ物だけを食べることで構成されていました。その食品は結局鶏の胸肉になりました。
俳優はまた彼の食事療法の間に毎日13マイル走った。彼はずっと悲惨だったと言い、振り返ってみると、それは物事を行うための最も健康的な方法ではなかったと言います。
12ナタリーポートマン-ブラックスワン
黒い白鳥 確かにナタリーポートマンの人生を変えました。女優は脚光を浴びて育ち、以下を含む多くの愛されている映画で知られています ガーデンステート そしてその スターウォーズ フランチャイズ。
しかし、そうでなかったら 黒い白鳥 、彼女の人生は完全に異なります。ポートマンは、ダンスを振り付けたベンジャミン・ミレピエと結婚することになった。 ブラックスワン、そしてt 彼の夫婦には今、2人の子供がいます。
映画に描かれる必要のあるすべてのダンスとダンサーの体型のために、ポートマンはその役割のために20ポンドを失うことになりました。すでに小さなポートマンは、誰もが考えていたよりも小さくなってしまいました。
ポートマンは毎日ほとんど何も食べずに体重を減らしました。彼女はニンジンとアーモンドで軽食をとり、それからダンスのリハーサルに8時間を費やしました。彼女は非常に体重が減りました、実際、彼女は役割の要求が実際に生命を脅かすかもしれないのではないかと心配することになりました。
幸いなことに、ポートマンは体重が戻った後、健康的に最初の子供を妊娠しました。彼女は彼女の役割のためにオスカーを獲得し続けたので、おそらくそれは仕事の価値がありました。
十一マシューマコノヒー-ダラスバイヤーズクラブ
2012年の映画の場合 泥 マシュー・マコノヒーは、逃亡者を求められ、土地を離れて生き残った男を描写しなければなりませんでした。彼はかさばりましたが、その映画をフォローするためだけに ダラス・バイヤーズクラブ 、彼がエイズと診断された男性を描写しなければならなかった映画、そして彼の役割のためにオスカーを獲得し続けました。
マコノヒーはその役割のために38ポンドを失った。彼は彼がスリムになるのを助けるために有酸素運動をしたと言いますが、彼の体重減少のほとんどは食事療法に対処しなければならなかったと彼は言います。彼は、減量の90％は食事療法によるものであると主張しているため、俳優は映画の準備のためにほとんど何も食べないことを選択しました。
基本的に食べないという食事は、マコノヒーがしばらくの間大量の食事を食べる能力を失う結果になりました。
俳優はチーズバーガーを食べることを夢見ていましたが、実際に食べてみたら半分以上は食べられなかったと言いました。彼はまた、彼が過度に鈍くなり、エネルギーが大幅に不足したと述べた。
10リリー・ジェームズ-シンデレラ
リリー・ジェームスは、彼女が登場したとき、すでに棒のように細いものでした ダウンタウンの修道院 。彼女がディズニーの実写で主人公を描いたときまで早送り シンデレラ しかし、彼女の体はさらに小さくなりました。
シンデレラの役割は、ジェームズがコルセットを着用することを要求しました。しかし、コルセットは非常にきつくて、消化に影響を与えたため、食べることができませんでした。
彼女は一日中衣装を着ていなければならなかったので、コルセット内で働き続けることができるように、彼女は本質的に自分自身を飢えさせました。
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ジェームズが最終的にどのくらいの体重になったのかは公式にはわかっていませんが、女優はコルセットを着用するために生産中に完全に液体の食事をしたと主張しています。結果？彼女の腰は不自然に小さく見えてしまった。
9アダムドライバー-沈黙
アダムドライバーはHBOシリーズで彼のスタートを切りました 女の子 。それ以来、彼のキャリアは大きく進歩しました。そして今、あなたはおそらく彼をカイロ・レンとして最も認識しているでしょう。 スターウォーズフォースの覚醒 。
2016年の映画の場合 沈黙 、ドライバーはマーティン・スコセッシ監督から体重を減らすように頼まれました。すでにスリムな俳優は、制作が始まる前に30ポンドを失い、映画の過程でさらに20ポンドを失いました。
彼は軍のベテランであるため、ドライバーは筋肉を構築するために一生懸命働くことに異論はありません。しかし、彼は体重を減らすことに伴うダイエットの部分にはそれほど慣れていませんでした。彼はそれが彼が今までしなければならなかった最も困難なことの1つだったと言います。
彼のエネルギーを上げ、体重を減らすために、ドライバーは物事を極端に取り、映画を完成させるために水の丸薬を飲み始めました。
彼は、これについて最も厄介な部分は、彼が常に目を覚まし、トイレを使用する必要があるため、毎晩数時間以上眠ることができなかったことであると言います。
8アンハサウェイ-レミゼラブル
アン・ハサウェイは、オスカーで最優秀助演女優賞を受賞した後、演説中に大げさで恩知らずとして脱退した後、アメリカで最も嫌われている女優の1人になりました。 ミゼラブル 。
映画では、ハサウェイはファンティーヌを描いた。その役割のために彼女の頭を剃ることに加えて、女優はまた、映画のために合計25ポンドを失いました。彼女は映画の前に10ポンドを失いましたが、その後、撮影中にさらに15ポンドを失いました。
映画の撮影が始まる前に、ハサウェイは自分自身を浄化しました。彼女はファンティーヌがそうであるはずだったのと同じくらい必死で飢えているように見えたかった。しかし、映画の中で、女優は物事をさらに進めました。
ハサウェイは、彼女がもっと極端になり、自分自身を小さくして虚弱にすることによって、ファンティーヌがどれほど絶望的であったかを示す必要があると判断しました。女優は毎日2マスのオートミールペーストしか食べませんでした。彼女は実際にその役割に飢えていました。
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7ジェイクギレンホール-ナイトクローラー
ジェイク・ギレンホールはしばらく前から出回っています。オスカーにノミネートされた俳優は、以下を含むいくつかの主要な映画に出演しています ドニー・ダーコ 、 ブロークバック・マウンテン 、および 明後日 。
映画のプロデューサー兼スターとして 夜のクローラ 、ジェイクギレンホールはその役割のために30ポンドを失うことに挑戦しました。
彼が描いていたキャラクターは、文字通りにも比喩的にも、「常に空腹である」はずでした。ギレンホールはこの特徴を極限まで追求しました。
ギレンホールは、体重を減らすために、彼が扱える限りのカロリーを食べませんでした。彼の周りの人々は、ギレンホールが彼の空腹を理由として謝罪し、非難するだろうが、彼はいつも不機嫌で悪化していると言った。
6リリー・コリンズ-心のカルテ
リリー・コリンズはハリウッドで名を馳せています。成功した歌手フィル・コリンズの娘として、リリーはついに女優としての地位を確立しました。
最近、コリンズはNetflixのオリジナル映画に出演しました 骨の髄まで 、彼女は拒食症と戦っている若い女性を描いた。ショーとコリンズは、彼女がその役割のために体重を減らしたときに多くの火事になりました。聴衆は、すべての拒食症の人が彼女ほど小さいわけではないと言いました。
コリンズが失った体重の正確な量は不明です。しかし、彼女は不健康で過度に痩せているように見えるために主要な食事療法を経験しました。
コリンズがその役割のためにあまりにも多くの体重を失うことの最大の問題と危険は、彼女が摂食障害の病歴を持っているということです。
女優は拒食症と過食症の彼女自身の戦いを経験しました、それはおそらく彼女が映画をやり、最初に主題の意識をもたらしたかった理由です。しかし、ほとんどの人は、摂食障害と戦ったことのある人にとって、ダイエットは危険なことであることを知っておく必要があります。
5ジャレッドレト-ダラスバイヤーズクラブ
マシュー・マクーナヒーの反対側に出演したジャレッド・レトは ダラス・バイヤーズクラブ 。俳優/歌手は、役割の体重の変化について見知らぬ人ではありませんでした。
のために体重を減らした プリフォンテーン 、そして体重を増やす 第27章 、 スーサイド・スクワッド スターは体重を減らしたり増やしたりするのに見知らぬ人ではありませんでした。
レトは映画の中でレーヨンを描いた、麻薬中毒のトランスジェンダーの女性。レトはその役のためにかなりの体重を減らしたかったので、映画が撮影を開始する前に彼はかなり長い間食事をしませんでした。
30ポンドはそれほど重く見えないかもしれませんが、それはレトのためでした。俳優は射撃が始まるまでに116ポンドまで痩せました。
役割の準備をするときに極端に行くことで知られているレトは、食事療法が彼のすべてを変えたと言います。
彼は、歩き方、話し方、そして人として変わったと言います。それが十分に悪くなければ、彼の臓器も縮小し、彼はほとんど治療を必要としていました。
4リーアム・ニーソン-沈黙
マーティンスコセッシは、映画に関してはキャストに多くのことを要求しました 沈黙 。これは、有名なリーアム・ニーソンを小さくする必要があることを意味しました。
これは、彼の役割で最もよく知られている俳優になりました ラブ・アクチュアリー そして 撮影 、過度に虚弱になり、病みつきになります。
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多くの人が、リーアム・ニーソンが食事をしているときの様子を心配していました。俳優は他のキャスト仲間よりも体重が減りませんでしたが、彼の変化ははるかに明白でした。役割のために20ポンドを失って、ニーソンは彼の体重について定期的に質問されました。
ニーソンは、限界を押し上げたアダム・ドライバーの功績を認めています。彼は、ドライバーがすべての人の中で最もコミットしたと言います。しかし、ハリウッドでは若くて初心者であるため、ニーソンよりも彼のことを気にする人は少なかった。
3ミラ・クニス-ブラックスワン
ナタリー・ポートマンがでの彼女の役割のためにオスカーを獲得した間 黒い白鳥 、ミラ・クニスはその年もノミネートされませんでした。そうは言っても、 その70年代のショー 女優は、その役割のためのダイエットに関しては、ポートマンと同じように一生懸命になりました。
クニスは、映画のダイエットが純粋な「ひどい」ものであり、まったく難しいものであったことを思い出します。わずか5'4 'の女優は、最終的にわずか95ポンドまで痩せました。
ポートマンは本質的に自分自身を飢えさせましたが、クニスは1日1,200カロリーを食べました。そうは言っても、彼女はまた、彼女の健康にひどく悪い喫煙習慣を身につけました。
ポートマンとクニスに共通していたことの1つは、どちらも映画のために途方もなく一生懸命トレーニングしたことでした。伝えられるところによると、クニスは映画の準備のために3か月間毎日訓練を受けました。
二トムハンクス-キャストアウェイ
アメリカの恋人として、トム・ハンクスはすでに一般的な名前になっています。オスカーを受賞し、彼の時代の最高の映画のいくつかに出演し、そして一般的に素晴らしい男であったので、誰もが彼を愛していました。
ハンクスは映画の中でチャックとして見つめていました キャスト・アウェイ 。彼は、デザート島で立ち往生し、自分で生き残るために努力しなければならないフェデックスの労働者を描いた。
もちろん、この役割では、ハンクスは、立ち往生しているなど、リソースも実際の栄養源もないかのように見える必要がありました。
ハンクスは、1992年の映画のために30ポンドを着た後、すでに彼の外見を変えることに慣れていました 独自のリーグ 。
ハンクスは結局50ポンドを失った キャスト・アウェイ 。後年、彼は2型糖尿病と診断されました。彼はそれを自分のせいにし、ウエストラインが絶えず変化していることがおそらくそれの原因であると言った。
1クリスチャンベール-マシニスト
ほとんどの人は知っています ザ・ 機械工 映画自体ではなく、クリスチャン・ベールが失った体重のせいです。
コミックヒーローを中心に展開するクリストファー・ノーランの映画でバットマンとして最もよく知られている俳優であるベールは、自分自身を非常に真剣に受け止めていることで知られています。それで、もちろん、彼はでの彼の役割のために60ポンドを失いました 機械工 。
もともと、キャラクターが小さく見えるようにするために、役割ははるかに短い俳優に与えられることになっていた。ベールは6フィートの高さですが、彼はその役割を望んでいたので、彼はそれに値することと彼も小さく見えることを証明するために多くの体重を減らしました。
映画が終わるまでに、ベールは120ポンド近くまで下がっていました。残念ながら、彼はのために体重を増やす必要がありました バットマンビギンズ その直後、ピザとアイスクリームで体重を食べてしまいました。
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たった1つの役割で多くの体重を失った他の俳優を知っていますか？コメントで教えてください！