ザックエフロンと一緒に地球に降りて、シリーズを通してたくさんの貴重な情報を共有します。ファンがショーを見ているときに学んだ10のことを見てください。
Netflixの 分別のある ザック・エフロンと そのストリーマーにかなりの印象を与えました。 8部構成のドキュメンタリーシリーズで、ザックは健康の第一人者であるダリンオリエンと一緒に世界中を旅します。二人は一緒に、異なる文化と、母なる自然に優しくしながら健康で持続可能な生活を送る方法について学びます。それは謙虚で目を見張るものです。
各エピソードは異なる国や都市で行われ、世界中のさまざまな問題や解決策に光を当てています。また、シリーズ全体で共有されている貴重な情報がたくさんあるため、私たちが学んだ10のことを見ていきます。
10最長の人間はすべて1つの地域から来ています
第4話「サルデーニャ」では、ザックとダリンがイタリアの島を訪れ、地球上で最も古い生きている人々の故郷であるイタリアの文化について学びます。彼らはそんなに長く生きるために何をしているのですか？
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さまざまな専門家によると、彼らはサルデーニャ人が新鮮な野菜、自家製パスタ、低タンパク食をたくさん含む「ブルーゾーン」の食事のおかげで長生きしていると考えています。北米人は反対のことを言われているので、ザックは低タンパク食の部分にびっくりしました。
9ミツバチは都市で迷子にならない
エピソード7では、ザックとダリンは、池を横切ってロンドンに飛ぶ前に、ニューヨーク市の喧騒の中にいることに気づきます。ニューヨークとロンドンの両方が街の通りと高い建物でいっぱいになると、ザックとダリンは汚染とミツバチがどのように影響を受けるかについて学びました。
環境に配慮するため、両都市には屋上緑化と蜂の巣のあるさまざまな建物があります。実際、ショーの養蜂家は、ニューヨークには人よりも多くのミツバチがいると言いました！しかし、ミツバチは巣箱を離れるときに大都市で迷子になりませんか？ではない正確に。養蜂家が言ったように、「彼らはここに住んでいて、ここで繁殖し、ここに住んで死んでいます。」セントラルパークやロンドンの公園周辺で受粉するために飛んだ後、彼らはいつも巣箱に戻ってきます。
8あなたが飲んでいる水はおそらく間違っています
これまでのエピソードの中で最もユニークな紹介である必要があるのは、エフロンとオリエンが友人のアナケンドリックと会い、水ソムリエのマーティンリーゼからメモをもらうことです。リーゼはさまざまな種類の水を配って、世界中で飲用に適した水がどれほど異なるかを示しています。
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しかし、どの水が飲むのに最適な水ですか？リーゼによれば、水はその仕事をするためにミネラルを必要とするので、私たちは決して精製水を飲むべきではありません。それが浄化されれば、それは実際に私たちの体が私たちの中に蓄えている天然ミネラルを引き出し、私たちにミネラル不足を残します。水が正しく行われると、水分補給というよりも「薬」のようになる可能性があります。
7フランスは飲料水部門で大きな動きを見せています
上記と同じエピソードで、ザックとダリンはロサンゼルスからフランスに向かい、そこで水について詳しく学びます。世界の他の国々とは異なり、パリ市は、お金を稼ぐほどではなく、人類にとって不可欠であると見なされるきれいな水を作ることに焦点を当てています。
パリは街中に素晴らしい噴水を設置し、すべての人に無料の淡水を提供しました。自動販売機で再利用可能なウォーターボトルも販売しているので、人々はいつでも水分補給と健康を維持できます。
6コスタリカのある学校はアメリカの学校とはまったく異なります
第3話では、男性はコスタリカに向かい、教育システム、ジャングルで見つかった自然食品、野生生物について詳しく学びます。そして、それはすべて美しく魅力的でしたが、国の学校教育はエピソードをユニークにしたものでした。
彼らは自分たちの学校が他の学校と比べてどうであるかを見るためにカサスラ学校に向かった。 「彼らがここで学ぶ方法、周りにあるすべてのものには、なぜそこにあるのかという目的があります。」宿題もテストも、学年による分離もありません。そして、すべての生徒が一緒に学びます。さまざまな言語の学習から数学や木工まで、示されている子供たちは信じられないほど知的で、気を配り、直接学ぶことができます。
5カムカムは私たちの健康のための巨大な取引です
ダリンは「スーパーフードハンター」であり、私たちをより健康な人間にすることができる植物を探して、世界中で驚くべき遠足を続けています。世界でダリンのお気に入りの果物の1つは、ペルーのイキトスにあります：カムカム。
第8話では、すべての植物には目的があり、その自然の特性を尊重する必要があることを視聴者に思い出させます。たとえば、カムカムには天然の抗酸化物質が含まれており、ビタミンCが含まれています。木から生で食べると、1,000mgのビタミンCが得られますが、店頭で購入すると、有用な特性の半分が失われます。カムカムはインフルエンザの季節になるとゲームチェンジャーです。
4あなたはアイスランドで地下で料理することができます
の最初のエピソードで 分別のある 、ザックとダリンは視聴者をアイスランドに連れて行き、そこで彼らは自然の手段によって生み出されるエネルギーについてもっと学びたいと望んでいます。
ザックとダリンはシギーという男と会い、湖の向こうにある活火山と、国が火山の影響をどのように利用しているかについて話します。火山が生み出す地下の熱のために、地元の人々は熱い砂を天然のオーブンとして使ってライ麦パンを作ります。シギーは、ザックとダリンが穴を掘り、パンを埋めて焼けるように、泡立つ砂を見せます。地球の自然の熱で食べ物が焼かれ、調理されているのを見るのは魅力的でした。
3植物はもっと尊敬する必要があります
エピソード「イキトス」でカムカムについて学ぶとともに、視聴者は人間を助けることができる植物の薬効についてもっと学びます。熱帯雨林には、地元の人々が倦怠感、炎症、痛みや痛みを和らげるために使用する何百万ものさまざまな植物がたくさんあります。
グループが見つけた1つの植物は「キャッツクロー」と呼ばれます。植物内の液体を飲むと、関節炎、炎症などに役立ちます。キャッツクロー以外にも、地元の人たちがさまざまな植物を集めて蒸し、過去の体験を一掃し、心を開く方法を見ました。
二リマはジャガイモを気にします
第5話では、ファンはペルーの首都リマに向かいます。ザックとダリンは、世界がジャガイモのような特定の食品を決して失わないようにするために、異なる文化がどのように特別な措置を講じているかを学びます。
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デュオは、種を一掃する自然災害が発生した場合に備えて、ジャガイモ（および他の種類の農産物）の遺伝情報を保存するリマの研究所を訪問します。 4,600種類以上のジャガイモがあり、リマにはそれらすべてを保存するためのフードバンクがあります。彼らはブラジルにもバックアップを持っています。ペルーの人々が空腹にならないように食べ物を保存するのにどれほど効果的であるかを見るのは見事でした。
1プエルトリコは、母なる自然から人々を守るための措置を講じています
プエルトリコはその公平なシェアまたは恐ろしい熱帯低気圧を見てきましたが、 分別のある 、国はまだハリケーンマリアから回復しています。エピソードでは、次の嵐が襲ったときにプエルトリコの人々が食料を失うことがないように、国がその水と農民を保護していることを学びます。
ザックは、国がどのように自分自身を守ろうとしているのかを彼に話すとき、市長と会います。彼女は、気候変動のために嵐が年々悪化しており、安全を維持する唯一の方法は、より良い家を建て、ソーラーパネルの使用を増やし、持続可能なキッチンを作ることだと信じています。プエルトリコの人々は2人の旅行者に痕跡を残し、彼らは自分たちの国への驚くべき貢献を見るのが大好きでした。